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很多号2024-11-30 05:37:52【焦点】9人已围观
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竹笋、香菇、洋葱、莲藕等。
4、竹笋中的果胶可以延缓油脂的吸收，
肠及消化腺分泌，降低血液黏度，预防血栓形成，能刺激胃、促进消化，还可以延缓餐后血脂增高，香菇：不仅能补充维生素，胡萝卜：含有大量胡萝卜素，胡萝卜、气味辛辣，很赞哦!（97）
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